Corsi di PARKOUr   14-28 anni


I nostri corsi di Parkour/Freerunning/ArtDuDeplacement sono studiati in modo da assicurare a chiunque il corretto carico di allenamento, sia a livello muscolare e articolare, sia a livello mentale e psicologico.

 

Il Parkour, l'arte dello spostamento, è una disciplina che interseca nella sua pratica le diverse componenti della persona, il corpo, l'emotività e la mente.

 

Il praticante, traceur (tracciatore), qualsiasi sia il suo livello, verrà guidato dai nostri coach in un percorso di esplorazione delle proprie capacità e potenzialità, lungo il quale svilupperà consapevolezza e controllo del corpo, della mente e delle emozioni, sempre maggiori.

 

Inoltre, grazie alla rara preparazione dei nostri allenatori, i corsi 14-28 anni prevedono una completa e costante attenzione alla preparazione atletica, in modo da migliorare la propria forma e salute, rinforzando la muscolatura, le articolazioni e la struttura neuro-muscolare.

 

A partire da settembre 2019 saranno disponibili due corsi ad intensità differente, Fun&Flow e Pain&Gain. NOTA BENE: ognuno dei corsi è adatto a qualsiasi livello fisico e atletico, dunque consigliamo di scegliere in base a quanto ci si vuole mettere in gioco.

 

Il corso Fun&Flow è un BUON COMPROMESSO tra movimenti di base, esplorazione dell'ambiente, gioco e una preparazione atletica generale. Lo consigliamo a chi è interessato a provare la disciplina divertendosi, senza faticare eccessivamente, e a chi vuole tenersi in forma senza annoiarsi in una palestra.

 

Il corso Pain&Gain invece è SENZA COMPROMESSI: ogni allenamento richiede un grande e costante impegno da parte dei corsisti, sia a livello fisico, sia a livello mentale. L'obbiettivo di questo corso è ottenere il massimo da ogni allenamento, sviluppando il pieno potenziale fisico e motorio di ognuno. Lo consigliamo a chi vuole mettersi alla prova e apprezza le sfide, oltre ovviamente a chi vuole raggiungere un certo livello nella pratica della disciplina.

 

Per maggiori informazioni sulle qualifiche e sull'approccio adottato visitate i siti di A.D.A.P.T. Qualification e di Elia Landolfi.

GIORNI e ORARI

Nella stagione sportiva 2019/2020, a partire dal 16 settembre, il corso Fun&Flow svolgerà il lunedì ed il giovedì, dalle 19 alle 21, tra gli Spot Outdoor migliori di Padova e la nostra nuova sede indoor.

Il corso Pain&Gain invece si svolgerà il martedì ed il venerdì dalle 19.00 alle 21.00, sempre itinerante tra spot e palestra.

Chiunque avrà la possibilità di integrare gli allenamenti con 1 o due giorni in più di Natural Workout (mercoledì 19-20.30 e sabato 11-12.30).

Ogni iscritto può scegliere la frequenza settimanale desiderata, per quanto consigliamo vivamente di optare per almeno due allenamenti alla settimana, al fine di assicurare la massima sicurezza e progressi costanti. 

I prezzi del corso sono 45€/mese per 1 allenamento alla settimana, 60 per 2 e 80 per 3, con la possibilità di pagare trimestralmente le tariffe ridotte di 120, 165 e 210.

Per i fratelli o familiari i mensili sono ridotti rispettivamente a 40, 55, 70, mentre i trimestrali a 100, 150 e 200.

 

Per ulteriori informazioni CONTATTACI.

Coach Parkour Padova
Elia e Bruno _ Uncensored Runners Coach & Performers

SCOPRI GLI SPOT DOVE PRATICARE IL PARKOUR A PADOVA



corso Parkour Padova
Jam Uncensored Runners ottobre 2018

 ASD Uncensored Runners

 


IBAN IT83Q 01030 12194 000001401922

 

C.F. 92281460284